Kyle 与时间管理的奇妙结缘历程，三道墙问题全解析

Kyle与时间管理产生交集的过程是怎样的呢？大约三年前的某个时刻，Kyle在浏览社交平台时偶然接触到了战隼老师发起的“每日阅读一本书”活动，内心受到了极大的触动，难以置信有人能持续每天完成一本书的阅读任务，并且还能长期记录阅读心得，这种坚持持续了一年多的行为令他印象深刻，于是他决心也参与这项挑战。接下来，把所有能找到的文献资料，书籍内容，软件工具以及实用技巧都逐一实践了，再融入个人的时间投入，积累了一些心得体会，现在向各位介绍。

一、时间管理有三道墙

1时间管理是什么

这些理论如此繁杂，这些方法如此多样，究竟哪一种言论最为确切，已经让人思绪混乱了。

2高手是怎样做到时间管理的&我为何会失败？

高手推荐的书看了，方法怎么不管用？

3照做却无法坚持？如何加持&会有何收获？

旁人显得毫不费力，自己却难以持久，究竟是什么原因呢？如何才能感受到所谓的“那种状态”呢？

Kyle今天的分享，就是为了帮助大家把这三道墙破坏掉。

二、Kyle做时间管理最欣赏的3个人

David Allen是《搞定》一书的创作者

提出“时间管理”这一理念的人主张时间可以控制，合理安排时间能够兼顾多项事务，这本书论述过于艰深，列举的方法比较陈旧，实践起来效果不佳且缺乏人情味，不少学生最初选了这本书，按照书里的方法尝试，结果发现完全无法实施。

《奇特的一生》中柳比歇夫对时间流水记录得极为细致。每天从清晨醒来后的所有活动都记在笔记本上，持续记录数十年，偶尔翻阅就能重现当年某天的具体安排，了解自己当时做了哪些事情。

Kyle的见解：倘若所有光阴都转化为数字形式加以保存，借此鞭策自身，毕生可成就诸多非凡伟业。

善于掌控个人时间，每个人都能拥有与众不同的人生，要慎重挑选自己的同伴，比如“慕禾”。

三、时间管理的发展历程

第一代强调效能，同等工作时间内能完成更多任务，借助科学手段提高单时间产出，比如原本一小时只能完成一千字，后来通过学习新技巧，被要求达到一小时两千字，这就是效能的体现。

2第二代

追求卓越，不单纯贪图快，要确保工作方向正确，一旦方向错误，即便速度很快，价值也会减少。

因此行动时需思考：此番作为意在何处，期望达成何种效果，付出的时间精力是否足以实现预期。

范例：任务清单，清晨需要处理的事项集合，依照事务的主次、缓急顺序逐一办理。依据SMART标准确立目的，强调目标明确，不单纯追求速度，关键在于完成要事。

第三代潜能导向性注重长远价值的目标选择，任务规划不只局限于当日，而是着眼于长远发展，制定的计划时间跨度从一周到一生不等，需要完成终生的规划。

第四代人注重职业与个人生活的协调，比前几代人更体恤人的需求，工作和生活都能轻松应对，然而这其实是一个危险的境地，许多非常出色的年轻人会逐渐变得懒散，沉溺于舒适之中，明明是顶尖人才，却甘心长期在初级阶段重复简单工作。

第五代注重生活均等分配，愿意贡献个人时光，邀请他人加入个人时间规划过程。

时间管理的方向首先在于关注个体，不再局限于任务本身，而是侧重于人的发展，从关注具体工作方式转变为关注个人成长。

注重整体，不再局限于短暂时段，而是放眼长远时期，包括年度、十载乃至终生，学会取舍，关键是要发掘并遵循个人专属的路径。

四、时间管理的几个概念

时间钟表指示每日时刻，具备秒针、分针与时针，时刻是有限的，每一秒流逝就减少一秒，时刻如同递减的隐形财富，你无法预知它何时耗尽，以理财方式管理时刻，要思考回报率，妥善实施投入。

抛弃钟表所记录的钟点，不以昼夜交替来衡量光阴，判断某事是否着手并非着眼于即时意义，而是着眼于长远意义，那些能够带来长久裨益的作为，应当投入更多精力。

跑步持续一段时间，某个时段会感到特别高兴，觉得周围环境变得缓慢，这就是所谓的沉浸体验。

沉浸于阅读或写作等爱好时，容易进入忘我的境界，此时若从事常规活动，表现通常更出色。

若身处于不适宜的学校或企业，所从事的工作便会显得消极被动，缺乏内在驱动力，且工作成效不高。

相反，做喜欢的事情，进入心流状态，做起事情会事半功倍。

追求能通过跳跃触碰到的极限高度，而非轻易就能完成的工作，我们从中获得的满足感最为强烈，也最为快乐；一旦达成目标，便会激发进一步前行的动力，促使我们向更远大的目标迈进，由此构成积极向上的循环。

当工作和学习都充满考验时，我们会在考验中体验到沉浸感，进而能更高效地处理事务。

有人因为所处环境优越，生活十分顺心，于是停滞不前，甘愿享受“安稳”、“闲适”。

然而世间万物总在飞速演变，在我们尚有无限潜能的年华，倘若沉溺于闲适与安稳，十年之后，当你萌生变动的念头时，便会深感力有不逮。

如果你有处于这种状态的趋势，要给自己敲警钟哦！

4习惯时间管理是好种习惯，为什么大家很难养成？

许多人养成习惯，仿佛在搞火箭式开拓，向所有人宣告，自己即将开拓事业！绘制火箭设计图，筹备众多物资，最终火箭点火升空，尚未飞起就已失败，这时已经付出了高昂的代价。

此外需要瘦身，聘请专业教练，购买会籍，添置健身器材，选购优质跑鞋，然而瑜伽课和健身房的卡都只是偶尔去，起初有热情花钱却不能持之以恒养成习惯，你的时间和财力都未用在关键处。

不要把事情弄太复杂，要维持的事情都无法长久。

不要把大量时间精力资源耗费在无关紧要的环节上，请采用最小可行产品模式来开创事业，逐步替换成最基础可运行方案。

若需下班后耗一小时车程前往健身场所锻炼，此般耗时之旅堪称急速开拓事业，极易遭遇挫败。倘若改为回家后立刻启动电脑跟练郑多燕操，则轻松许多。持续一个月，收效更佳且更易保持恒心。

将习惯缩小成最小可执行单位，习惯养成的几率就会比较高。

坚持的价值在于促使我们从无到有去完成最基本的行动步骤，很多人认为需要二十一天才能养成一个习惯。到了二十一天之后，坚持的作用就不再明显了，随之而来的是本能的驱动力，这时候习惯的维持不再需要动用你的决心和恒心，你又可以开始学习养成新的习惯了！

五、时间管理的工具

人们过去常借助手帐或纸笔来记录信息，现在将着重说明用于处理事务的几款应用。

任务列表记录待办事项，完成一项划去一项，适合制定每日安排的人使用，可依据四象限法则安排事务，时常核对，以便让自己放心处理其他事务。

可用于国际出行，将所需物品全部一一列出，备课时就能防止疏漏。

职场上，把上司交代的杂事列下来，按轻重缓急处理。

日常时间规划，比如早晚时间记录，苹果日历，谷歌日历，以及安排与人会面等事宜。

这是一款用于追踪特定项目耗时的时间管理工具，可以统计学习英语所耗费的时间，一年后可以回顾分析在英语、阅读、听力等不同学习领域投入的时间总量，将当前状况与以往情况进行对比，评估当年是否实现了预期目标，同时根据评估结果调整来年的学习方案。

安卓：珍视当下；苹果： ihour为免费服务，nowthen为收费项目。

这类软件用于记录日常行为，例如“清晨醒来的日数”，“笔耕不辍的天数”，“番茄数量的统计”，应用【种子习惯】把记录活动与人际交流结合在一起，平台中展示他人的心得体会，可以参与讨论，还有能够持续数月的高手分享经验

这个简易的定时器采用分钟计量,旨在引导人们集中精力处理事务。它遵循番茄工作法的规则,即专注工作25分钟,随后进行5分钟的彻底休息,完成一个完整的番茄周期。

六、推荐三本时间管理类的书

《小强升职记》《你的生命有什么可能》

《把时间当做朋友》

识别二维码，回复“18”获取两位知名投资人的联系方式

创业密码活动不断，福利不断！