职场心酸：女研究生连续加班15天，加班费仅150元仍坚守？

刚步入工作岗位时，许多人其实都在勉强自己，由于若是不愿主动加班，不愿去承担相应的重担，那么你在职场的地位或者薪酬就会逐渐下滑，这也就表明你难以适应工作的快慢。

最近遇到一个情况，一位名叫李女士的女研究生，在加入一家初创企业后，感到工作压力很大，因为她从事的并非自己擅长的领域，但她一直默默坚持，不久前更是连续工作了15天，然而仅获得了150元的加班报酬，当她查看工资单时，简直不敢相信自己的眼睛。尽管薪水不高，她仍旧默默留在单位，努力工作，以便为家里分担一些负担。

时间久了，李女士对公司业务程序摸清了门道，也习惯了职场争斗，可她发现单位里不少有背景的员工和刚进来的新人都能迅速站稳脚跟，拿到高薪，可她本人却始终得不到上级看重，领导似乎还刻意和她拉开距离，结果李女士就递交了辞呈。

但是到了第二天，李女士却收到领导的告知，领导对李女士说：你在单位的作为我已经完全清楚了，其实单位方面其实还是相当重视你的才能的，特别是在下班时段，你也会和其余工作人员同样能够勤奋工作，努力前行，请继续努力，单位不会舍弃你的，更不想失去你这样的优秀员工。

接到领导的讯息，李女士也转变了想法，因为她认为工作这么久，加班这么久的郁结似乎都得到了排解。

我们应当鼓励他人，在职场中遭遇这三种困境时，务必从容应对，不可轻言放弃，因为通过这样的历练，才能认识到自身潜力的真正提升。

第一、加班的压力

每位工作人员都会承受工作日超时带来的负担，不要因为工作中遭遇不顺心的事情，就选择自我放弃，要知道许多同行也会受到上级的否定，或许在处理困难时束手无策。但倘若你能迅速处理难题，那么你的能力就会超过同僚，而且如果你能沉着冷静地面对挑战和考验，你会发现当这些压力消散之后，你必定能迎来新生。

第二、额外工作的压力

职场新人到岗之后，需要去了解行业规范，并且要用心钻研，持续努力，这样就能迅速掌握工作步骤，这对职业发展非常关键，只有通过持续学习，不断实践，才能有效应对额外的工作负担，而且你会察觉到，你的行动和心态已经体现了你在职业道路上有望获得晋升和加薪。

第三、领导和家人带给你的压力

初入职场的人往往缺乏实践经验，然而若仍旧热衷于走捷径，追求速成，最终会一事无成，而那些经验丰富的职场人士，却能持续很长时间去面对形形色色的困境，特别是在遭受家人非议，或被上级嘲讽的情况下，依然能够承受住压力，让自己逐步进步，所以说这些不顺心或者负担，或许都不会让你彻底垮掉。