职场新人面临转型压力，倾诉心中困惑与烦恼，专家建议早培训

本报报道，刚步入职场的大学生，首日工作便是陪同客户饮酒，无奈酒量不佳，小丁遭到了老板的数落，心中满是委屈；为了迅速融入集体，他满怀热情，但似乎并未得到老同事的积极响应……在面临各异的企业文化和错综复杂的人际关系时，众多职场新鲜人承受着转型带来的压力，他们内心的迷茫与烦恼似乎找不到宣泄的出口。

工作强度大，压力重重，与我所预想的工作情形相去甚远，真想重返学生时代。小丁向晚报的热线96333吐露心声。长沙市心理学会的主任刘立京指出，初涉职场，环境的突变往往会导致心理上的落差和负担，大学生可能会面临人生目标模糊、压力山大、感到环境压抑、缺乏自信、情绪波动等众多心理困扰。他提出，大学生在步入职场之前，应当接受心理辅导，以便更快地适应新角色。在面临压力或疲惫时，应学会适时地放松自己，最好能寻求值得信赖的朋友倾诉或共度时光，绝不能让问题独自困扰自己，以免问题加剧或恶化。面对困难，应及时与心理专家交流、寻求帮助，这对维护身心健康大有裨益。

今日，晚报推出的便民服务联盟设立了96333心理援助和亲子教育援助专线，无论您在家庭、心理或亲子教育领域遇到何种困扰，均可随时拨打24小时开通的热线96333。我们承诺，您将得到省内知名心理专家和婚姻专家的倾听与帮助，以便为您排忧解难，解开心中的结。晚报的96333心理援助热线，不仅充当了市民全天候沟通的纽带，而且还能为各类企事业单位提供团体心理辅导以及心理讲座服务。