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正文:职场暗伤:同事随口一句话,可能是微歧视
职场暗伤:同事随口一句话,可能是微歧视
来源:网络整理2026-04-06

在职场里头,非常明显的性别歧视行为,还有种族歧视行为,以及年龄歧视行为等,已经越来越被关注,也越来越受到抵制。然而,在日常工作当中,还存在着一种更加隐蔽的“微歧视”。这种带有歧视意味的形式不容易被察觉,可是却对个人的心理健康,以及职业发展,产生着深远的影响。

“微歧视”是指一系列言行,这些言行存在于沟通中,是微妙的,是频繁的,是短暂的,且常常是无意识的,它们传达出对某些群体成员的负面态度或偏见。在日常生活里,人们对这一概念的认识日渐提高。在工作中,人们对这一概念的认识一并日渐提高。然而,“微歧视”问题在少数群体员工那里依然普遍存在。而且,“微歧视”问题会在无形中成为许多DEI(多元化、公平性与包容性)工作的阻碍。

观点一 对个人职业发展产生不利影响

职场里的“微歧视”,跟我们常见的就业歧视、职场霸凌不一样,它是一种言行,这种言行看似轻微,有时甚至无意,可实际上有可能对个人造成伤害。在知乎、脉脉这类职场社交平台上,职场“微歧视”话题下的评论者普遍觉得,间接、微妙,看似玩笑但常常带有隐含针对性的那种偏见,是职场中比较常见的“微歧视”表现。

这些“微歧视”看起来侮辱性不强,然而实际伤害性不小,还会对个人职业发展产生不利影响,已被多个案例证实这种情况,也被调查报告证实,还被专家证实。

李先生在沪工作许多年,其源于四川之地,所从事的工作是市场分析,因他口音较为浓重,时常被同事开玩笑称作“洋泾浜”,尽管这些玩笑并非存着恶意,然而李先生却感觉自己始终没办法完全融入团队,他告知记者,这种没法融入团队的感觉,致使他在争取更多责任以及更高职位的时候常常会犹豫不定。

在知乎相关话题评论区,资深工程师Kris从事IT行业,她有着自己因“微歧视”受到的负面影响。她是女性从业者,拥有丰富经验与出色技术能力,然而在团队会议里,她的意见常被忽视,男同事提出的类似观点却能获重视,她坦言自己对自身能力和价值产生怀疑,那段时间很影响我的工作效率,也影响职业发展的积极性。

有一项研究,是由哈佛商学院研究人员开展的,该研究表明,哪怕是轻微的歧视行为,也会给个人的自尊心以及工作满意度带来负面的影响。还有一份报告,是德勤发布的,这份报告显示,那些经历过职场“微歧视”的受访者里,超过一半的人声称,这对他们的职业满足感造成了影响,而三分之一的人表示,这给他们的整体职业生涯带来了负面的影响。

在可见的职场范畴之内,那些细微的、呈现为隐形状态的“歧视”行径,或许正持续不断地强化着职场环境里的不平等状况,并且还会对目标群体的心理健康形成持久的伤害。

观点二 企业人才流失风险增加

就如同人们常说的那样,说的人没什么特别的意思,可听的人却上了心,在职场里,“微歧视”是一个绝对不能被忽视的问题,因为它不但会给个人的职业发展带去负面的影响,并且还会促使整个组织的文化及绩效出现连锁反应,这不就意味着人才流失的风险有所增加了嘛。

近些年来,在国内外范畴内,那些科技领域的巨头们,均面临着源自内部以及外部的压力,这些压力要求它们对自身工作场所的多元化情形予以改善。其中,有一些公司被揭露出来存在着性别方面以及种族方面的歧视问题,这些问题包含但不限于薪酬展现出的差异,晋升机会呈现出的不均衡状况,以及在日常工作期间所存在的一些“微歧视”行为。

比如说,影响最为重大的2017年谷歌事件,公司当中的一位工程师发布了一份备忘录,宣称生物学差异有可能是致使科技行业里性别比例失衡的原因之一,这份备忘录引发了广泛存在的争议,并且最终造成该员工遭解雇,这一事件揭示了公司内部所存在的潜在性别偏见问题,同时也凸显出女性员工所面临的职场“微歧视”。

在此事件过后,谷歌遭遇了员工士气低落以及公众形象遭损的状况。公司必须加大力度去修复其内部文化以及外部声誉,以此来防止进一步的人才流失。这显示出,哪怕是看上去较为轻微的歧视行为,也极有可能对公司文化以及绩效产生长期的负面作用。

按《福布斯》杂志所报道的一项研究呈现的情况来看,将近80%的员工已然表明,要是他们察觉到于一个组织里未被予以尊重,便会思量去寻觅别的工作机遇;德勤所开展的一项研究有所显示,那些没能对多元化以及包容性问题予以有效管理的公司,极有可能面临高达30%的高潜力人才流动比率离去的状况。

社会心理学家Derald Wing Sue率先提出了“微歧视”概念,并在其研究里指出,持续存在的“微歧视”会致使员工体会到“慢性压力”,这般压力非但会对个人健康造成影响,而且还会使工作效率以及创新能力有所降低。伴随劳动力市场发生变化,特别是年轻一代对工作环境的要求日益提高,要是企业不注重去创建一个包容的工作环境,就会丧失吸引并保留顶尖人才的机遇。

观点三 企业应重视开展相关培训

在职场社交平台上发起的相关讨论里,有人力资源从业者指出,在大家对于“微歧视”的认识不断提升的这种背景状况下,这一问题为何依旧没办法被根除呢,“首先,大部分的‘微歧视’都出现在细微的地方,所以很难被察觉到。”他觉得,当前企业里大部分的DEI(多元化、公平性与包容性)培训都是一次性的活动,“尽管这是非常重要的第一步,然而却缺少发现、解决‘微歧视’问题所需要的持续性。”。

有论调认为,在职场遭遇“微歧视”时,公司不但得肩负起责任,还得采取具体举措,像施行培训规划、构建支持网络以及制订相关政策之类,去塑造一个不存在歧视的工作境况。与此同时,依据专家的看法得知,提升员工的认知、辨别能力以及领导层的支持都是没有办法缺少的部分。这些办法有益于营造一个更具包容性和积极性的工作氛围,进而推动员工的个人成长以及公司的整体成就。

当下,已有企业率先进行尝试,开展了针对反对职场“微歧视”的培训活动。比如说,微软察觉到“微歧视”的存在,以及其对员工士气和公司文化所产生的负面作用,进而启动了“包容性文化”计划,该计划涵盖了员工培训、领导力发展以及政策制定等多个方面的内容。

有人力资源管理专家给出建议,识别“微歧视”的首要步骤是提升员工的意识,企业要拟定清晰明确的政策用以防范“微歧视”,还要借助定期培训去强化员工的意识,这些培训涵盖识别“微歧视”的迹象,学习怎样恰当地回应,以及怎样营造一个愈发包容的工作环境等方面的内容。

在职场中,只有职场人开始察觉到这些“微歧视”行为切实存在,之后又理解了它们所带来的危害,才能够最终有效地对其加以解决得掉。

(劳动报记者陈宁)

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